स्वास्थ्य
कार्तिक २९, २०७५

मधुमेह र 'फुट अल्सर'

विश्व मधुमेह दिवस मनाइँदै गर्दा एउटा जनरल प्रक्टिसनरका रुपमा आफूले देखेको र मधुमेह भएकाहरु धेरैले ध्यान नदिएको गोडाको स्याहारको महत्वबारे केही जानकारी प्रस्तुत गरेको छु ।

जथाभावी एन्टिबायोटिक

एन्टिबायोटिक औषधिको जथाभावी प्रयोग र बिक्री दिनप्रतिदिन बढ्दै गएको छ । एन्टिबायोटिक नियन्त्रणका लागि सरकारले ठोस नीति निर्माण गर्न सकेको छैन । 

२९ प्रतिशत मधुमेह रोगीलाई डिप्रेसन

जिल्लाका विभिन्न अस्पतालले बुधबार विश्व मधुमेह दिवसको अवसरमा मधुमेहसम्बन्धी जनचेतनामूलक र्‍याली गरे । स्वास्थ्य जीवनयापनमा अभिप्रेरित गर्न यस वर्षको नारा ‘परिवार र मधुमेह’ छ ।

कार्तिक २८, २०७५
कार्तिक १७, २०७५
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

तोरीको साग

यो मौसम तोरीको सागको पनि हो । यति बेला यो प्रशस्त पाइन्छ, नेपालका प्राय: भेगमा ।तोरीको सागमा खनिज, भिटामिन, फाइबर, पोटेसियम, भिटामिन ‘ए’, ‘सी’, ‘डी’ र ‘बी १२’, आइरन, क्याल्सियम, म्याग्नेसियम हुन्छ । यसमा क्यालोरी निकै कम पाइन्छ ।

कार्तिक १५, २०७५

जाडोमा देखा पर्ने स्वास्थ्य समस्या र रोकथामका उपायहरु 

बदलिदो मौसमले आफुसंगै धेरै रोगहरु पनि साथै लिएर आउछ । तर, धन्दा मान्नु पर्दैन । केहि साबधानी अपनाईयो भने जाडोयामकाका कारण हुने धेरै रोगबाट आफुलाई बचाउन सकिन्छ ।

कार्तिक १०, २०७५

भिटामिन ‘ए’ को बढी सेवनले हाड कमजोर

हालैको एउटा अनुसन्धानको दाबीअनुसार भिटामिन ‘ए’ को अत्यधिक सेवनले हाडको घनत्व कम हुन सक्छ जसले हाड कमजोर हुनुको साथै टुट्ने खतरासमेत बढछ मुसामा गरिएको यो अनुसन्धान जर्नल अफ एन्डोक्राइनोलजीमा प्रकाशित भएको हो ।

भोको पेट किन रिस उठ्छ ?

वैज्ञानिकहरूले भोक लाग्ना साथ रिस उठ्ने कारण पत्ता लगाएका छन्  । जीवविज्ञानको परस्पर क्रिया, व्यक्तित्व र छेउछाउको माहोलले गर्दा यस्तो हुन्छ  ।

जिका संक्रमण

भारत, बंगलादेशसहित विश्वका ८६ मुलुकमा जिका भाइरस रोगले दु:ख दिन थालेको छ  । यसको अर्थ हो– छिमेकमै आइसकेको रोगलाई लिएर नेपालले समेत थप सतर्कता अपनाउनुपर्ने भएको छ  ।