धूमपान घटाएर मात्र हुन्न

‘द बीएमजे’ मा प्रकाशित एउटा अध्ययन प्रतिवेदन अनुसार, एक खिली चुरोटले पनि भविष्यमा मुटु रोगको जोखिम बढाउँछ । दिनहुँ एक खिली चुरोट पिउनेहरूमा मुटु रोगको जोखिम दिनहँु २० खिली चुरोट लिनेहरूको दाँजोमा आधा मात्रै हुन्छ । यसैले स्वस्थ रहन चुरोटको मात्रा कम गर्ने नभई धूमपान चटक्कै छोड्नुपर्छ ।

यो प्रतिवेदन सन् १९४६ देखि २०१५ सम्म ५५ पब्लिकेसन्समा प्रकाशित १४१ अनुसन्धानको अध्ययन गरेर सार्वजनिक गरिएको हो । प्रतिवेदनमा पुरुषको तुलनामा महिलाहरूमा धूमपानको नोक्सान बढी हुने उल्लेख छ । दिनहँु एक खिली चुरोट खाने पुरुषमा मुटुको घातक रोग हुने खतरा ४८ प्रतिशत हुन्छ भने महिलामा यो प्रतिशत बढेर ५७ हुन्छ । यति मात्र नभई स्ट्रोकको खतरासमेत पुरुषमा २५ प्रतिशत हुन्छ भने महिलामा ३१ प्रतिशत ।